小米健康研究app由北京小米移动软件有限公司推出，是一款需要配合小米手环、智能手表等可穿戴设备使用的健康监测应用。它和小米科技有限责任公司负责运营、依托北京大学第三医院临床指导开展的健康研究项目深度绑定，覆盖血压、睡眠呼吸、心脏节律、运动损伤四大研究方向。打开 App、完成设备绑定后，心率、血氧、血压、睡眠、压力、能量等健康指标会全天候自动记录，用户既能在运动、睡眠、压力等板块直观查看每日健康报告，也能同步收到异常数值预警和个性化改善建议。
1、四项专业研究并行：把血压、睡眠呼吸、心脏健康、运动损伤四类研究整合进同一款 App，可同时参与并切换查看进度。
2、北医三院临床背书：全部研究项目在北京大学第三医院指导下设计开展，专业性和数据可信度更有保障。
3、可穿戴设备无感采集：依托小米手环、手表的 PPG 传感器和气囊加压模块，日常测量不用频繁手动操作，睡眠中也能持续记录。
4、账号同步跨端查看：绑定小米账号后，手环端和手机端的数据自动同步，家中长辈的健康数据可由家庭成员协助远程查看。
5、健康数据仅供参考：所有检测结果作为研究和生活参考，不替代医生诊断，同时严格保护用户隐私。
这款 App 的核心功能围绕四大研究项目展开。血压健康研究借助 PPG 传感器做无感血压监测，并配合气囊加压做动态血压测量，分析昼夜节律、提示异常高压；睡眠呼吸风险研究会在夜间持续追踪呼吸、血氧、心率，筛查睡眠呼吸暂停风险；心脏健康研究支持手动测量和自动监测双模式，用于识别房颤等心律异常；运动损伤研究则采集跑步习惯、跑步后疼痛、恢复状况等信息，输出个性化的运动风险评估。除了四个研究主模块外，App 还整合了活力指标、健身课程、NFC 公交门禁、应用通知提醒等功能入口，可与小米运动健康 App 数据互通。
使用前需要先准备小米手环或智能手表，并保持充足电量。首次打开小米健康研究app，阅读并确认服务协议后进入主操作界面；随后使用小米运动健康 App 完成设备和账号绑定，回到研究 App 即可同步数据。日常使用流程通常是：睡眠后查看夜间血氧、呼吸质量和深睡浅睡比例；运动前后查看心率波动曲线和跑步恢复评分；定期补充录入血压、体重、女性健康等手动数据，生成周期报告后可与家人或医生分享。打开"我的—关于"，连续点击版本号或 Logo 图标多次，可触发隐藏功能，在第三方表盘自定义工具中读取 32 位 key 用于表盘配置。
1、研究项目入口集中：多个研究项目放在统一入口，可便捷加入感兴趣的项目。
2、睡眠守护更科学：深度分析深睡、浅睡、快速眼动及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等数据，生成专属睡眠报告。
3、检测一键完成：绑定设备后大多数测量不需要复杂操作，老人也能独立完成。
4、信息提醒及时：微信、短信等应用通知可通过手环端震动提醒，重要消息不漏看。
5、设备生态互通：支持 Xiaomi Watch H1、小米手环 9 系列等多款可穿戴产品。
小米健康研究app和小米运动健康 App 经常被一起使用，但定位并不重叠。小米运动健康 App 偏向日常基础管理，记录步数、距离、消耗卡路里等运动数据，提供睡眠监测、心率监测、久坐提醒、运动目标设定等常规功能；小米健康研究app则在此基础上进一步做专业健康研究，输出风险评估和临床级改善建议。两者通过小米账号体系实现数据互通：运动健康 App 提供原始数据，研究 App 拿来分析和建模，最终把研究结果回传呈现给用户。简单说，运动健康 App 负责"日常记录"，研究 App 负责"深入分析"，搭配使用才能形成从数据采集到风险预警的完整闭环。
App 目前仅在中国大陆地区提供，使用前需要年满 18 周岁并注册小米账号，未成年用户暂时无法使用。所有健康数据仅作为研究和日常参考，不能替代专业医疗诊断或处方；如出现持续胸痛、严重心悸、突发高血压等症状，应及时就医。App 内提供的数据均经过严格加密处理，仅用于科学研究，不会用作其他用途。系统会持续优化算法和功能，建议保持自动更新以获得最新体验。
Q：小米健康研究app和小米运动健康App是同一款吗？
A：不是同一款，但属于同一账号体系下的两款 App。运动健康 App 负责日常运动和健康数据记录，研究 App 在此基础上做专业研究和风险分析，两者数据互通，搭配使用效果更好。
Q：小米健康研究app怎么连接穿戴设备？
A：先用小米运动健康 App 完成手环或手表的配对，登录同一小米账号后再打开研究 App，数据会自动同步过来，整个过程通常三步以内可以完成。
Q：这款 App 适合哪些人使用？
A：希望长期监测血压、睡眠、心脏状况的中老年人群；想要评估跑步和运动损伤风险的健身人群；以及需要把家庭成员健康数据集中管理的用户都比较合适。
Q：测量数据准确吗？能和医院结果对比吗？
A：所有数据由可穿戴设备的传感器采集，并经过北医三院临床研究流程设计，但作为消费级设备仍存在一定误差，结果仅供参考，不能替代专业医疗诊断。
Q：未满 18 岁可以使用这款 App 吗？
A：目前研究 App 暂不向未成年用户开放，未成年人群请勿注册使用，相关数据采集也仅限于成年用户群体。
Q：怎么关闭某些不想参加的研究项目？
A：在研究项目列表中选择目标项目，进入详情页后切换参与状态即可，已经采集的历史数据会按隐私策略处理，不会保留在新的研究周期中。
手游信息
获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 访问定位额外命令 允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 排序系统任务 重新排序系统Z轴运行中的任务 ------------------------------------- 显示系统窗口 显示系统窗口 ------------------------------------- 获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 使用闪光灯 允许访问闪光灯 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 -------------------------------------
